Ballett für Erwachsene

Ballett  ist eine Freud- und sinnvolle Bewegungsschule. Ballett vermittelt Bewegungsharmonie, Körperbeherrschung und Disziplin in Abwechslung mit Freude an Tanz und Bewegung. Das Ballett ist ein ganzheitliches Ausdrucksmittel. Im Gegensatz zu vielen Fitnesssportarten wird im Ballett jeder Muskel und jede Sehne erfasst und trainiert.

Die Ballettgruppe der Erwachsenen  ist ein bunter Mix aus Frauen die schon seit Jahren dabei sind und Anfängerinnen. In einem angenehmen Miteinander finden zu Beginn Exercises an der Stange  statt, gefolgt von Übungen im Raum, Sprung- und Drehkombinationen. Gönnen sie sich doch auch ein neues Körpergefühl und einen Ausgleich zum Alltag.

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